やきとり丼

やきとり丼

先に一緒に焼いたものを塩焼きとタレ焼きにわけて3種のやきとり丼にします。魚焼きグリルで同時に焼いて仕上げます。

材料

やきとり丼

2人分 約15分

鶏もも肉1/2枚(120g)
砂肝90g
鶏ささみ2本(120g)
きざみのり 適量
ししとう 4本
しいたけ 2枚
適量
ごはん 180g
A 醤油 大さじ1
A みりん 大さじ1
A 酒 大さじ1/2
A 砂糖 小さじ1

作り方

  • 1
    鶏もも肉は筋や黄色い脂をとり除き、一口大に切る。砂肝は谷間で半分に切り、青い銀皮の部分をそぎとって隠し包丁を入れる。鶏ささみは筋をとり、3等分にそぎ切りにする。
  • 2
    ししとうはつまようじで3~4か所穴をあける。しいたけは石づきをとり、半分に切る。
  • 3
    小鍋にAを入れ、さっと煮てとろみをつける。鶏もも肉を入れ、タレを絡める。
  • 4
    バットなどにアルミホイルをしき、鶏もも肉、砂肝、ささみ、ししとう、しいたけを並べ、鶏もも肉以外には塩をふる。魚焼きグリルに入れ、10分ほど焼く。3~4分ごとに様子を見て、両面をひっくり返しながら全体を焼く。
  • 5
    丼にごはんを盛り付け、肉と野菜を並べる。刻みのりをのせ、好みで粉山椒をふる。
  • レシピ作成 岩下美帆先生 岩下美帆先生
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