手軽な揚げ焼き塩さばのカレー風味弁当
朝のお弁当作りでハードルの高い揚げ物も、多めの油で焼くなら手軽。人間が体内で作り出せない必須脂肪酸のDHAとEPAが豊富に含まれるさばを使ったお弁当です。魚が苦手な子にも、カレー風味にすることで食べやすくなるように工夫しています。※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。
朝のお弁当作りでハードルの高い揚げ物も、多めの油で焼くなら手軽。人間が体内で作り出せない必須脂肪酸のDHAとEPAが豊富に含まれるさばを使ったお弁当です。魚が苦手な子にも、カレー風味にすることで食べやすくなるように工夫しています。※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。
