睡眠の質を高めるいわしのつみれ汁弁当

受験や大会などに向けて頑張った後は、お子さまでも燃え尽き症候群のようになることがあります。そんな時は、しっかり睡眠をとって身体を休めることが大切です。今回は睡眠の質を高める食材を使ったお弁当をご紹介します。新しい環境もリラックスした気持ちでいきましょう！※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。

エネルギー 660kcal 塩分相当量 2.3g