忙しい日々の疲労回復に青じそ入りしゅうまい弁当

毎日の授業、部活動、学校行事のための準備や練習など、なにかと忙しい学校生活。疲労困憊で帰宅するお子さまもいらっしゃるのではないでしょうか？そんなときは、ビタミンB1、アリシン、B2、カルシウム、抗酸化物が入ったお弁当がおすすめです。副菜は前日調理可能なものになっているので、ぜひつくってみてください。※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。

エネルギー 664kcal 塩分相当量 1.5g