五月病予防にもなる心身を整えるお弁当

<span>五月病予防にもなる</span>心身を整えるお弁当

五月病などの心身の不調の原因とされる、脳内の神経伝達物質の分泌不足を予防し、幸せホルモンで知られる「セロトニン」の分泌が期待できる食材を使ったお弁当です。※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。

エネルギーエネルギー 641kcal 塩分相当量塩分相当量 1.9g

カテゴリ
タグ
  • N's KITCHENをtwitterで送る
  • N's KITCHENをLINEで送る
  • N's KITCHENをfacebookで送る