スープジャーお弁当レシピ

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  毎日食べたい３品弁当

  しょうがで温まる鶏肉とレンコンのみぞれ汁弁当

  • 鶏肉とレンコンのみぞれ汁
  • ぶりの照り焼き
  • いんげんとえのきの胡麻よごし
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  毎日食べたい３品弁当

  繊維とビタミンたっぷり根菜とホタテの豆乳スープ弁当

  • 根菜とホタテの豆乳スープ
  • カレーキャベツのホットドッグ
  • ミニトマトとモッツアレラのカプレーゼ
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  毎日食べたい３品弁当

  スープジャーで仕上げるチキンのコーンクリームシチュー弁当

  • チキンのコーンクリームシチュー
  • ズッキーニとソーセージのチーズオムレツ
  • キャベツのアンチョビソテー
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  毎日食べたい３品弁当

  免疫力アップサバカレー弁当

  • ほうれん草とサバのジンジャーカレー
  • もちもち玄米ご飯
  • 高野豆腐の唐揚げとパプリカの素揚げ
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  毎日食べたい３品弁当

  コンビニアレンジ餃子のねばとろスープ弁当

  • 餃子のねばとろスープ
  • からあげくんのしょうがあん
  • 冷凍ブロッコリーのおかか和え
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  毎日食べたい３品弁当

  きのこ香る焼きうどん弁当

  • きのこ香る焼きうどん
  • おくら胡麻和え
  • かぶとしょうがのあったか味噌汁
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  毎日食べたい３品弁当

  冷めてもからまないたらこスパゲティ弁当

  • 雑穀ミネストローネスープ
  • たらこスパゲッティ
  • ピーマン塩昆布
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  毎日食べたい３品弁当

  市販のお惣菜で時短ワザおにぎらず弁当

  • ほうれん草とトマトと卵の中華スープ
  • きんぴらごぼうとスナップエンドウのおにぎらず
  • 焼肉とフリルレタスのおにぎらず