夏に疲れた時にもおすすめ鶏むね肉のチキンカツ弁当

夏の日差しを浴びたり、冷房の効いた部屋を行き来するだけでも自律神経が乱れてしまうことがあります。自律神経が乱れると頭痛や集中力の低下、倦怠感を起こすこともあります。自律神経を整える栄養素を積極的に摂り、生活リズムをなるべく早くもとに戻しましょう！※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。

エネルギー 672kcal 塩分相当量 1.0g