夜型生活を改善！鮭のムニエル万能レモンソース弁当

習い事や部活動で帰宅が遅くなると夜型生活になることも…。遅い時間に夕食を取ると翌朝おなかがいっぱいで朝ご飯をとらない子どもも増えているようです。1日3食、食事をとることと合わせて、お弁当でもバランスよく栄養をとり生活習慣病を予防しましょう。※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。

エネルギー 622kcal 塩分相当量 2.0g