骨が少なく食べやすいめかじき味噌マヨ弁当 骨が少ないため魚が苦手なお子さんでも食べやすいめかじきを、味噌マヨの味付けでさらに食べやすくしたお弁当です。ブロッコリーの胡麻和えと、電子レンジだけでつくれるハムエッグを添えて。 15 メカジキのみそマヨ炒め 10 ブロッコリーの胡麻和え 5 電子レンジでつくるハムエッグ カテゴリ 3品弁当定番弁当 タグ いろどりゆたかしらすと菜の花のペンネ弁当このまま3品弁当にもなる作り置きおかず3品 このレシピをチェックした方におすすめ 醤油とバターが決め手もろこしベーコンおにぎり弁当 ご飯がすすむ食べ応えたっぷり チキンソテー弁当 特製ダレで時短 朝は焼くだけの漬け置きおかず 3つの味が楽しめるロールパンサンド弁当 たんぱく質とDHA補給 メカジキのみそマヨ炒め弁当 カレーをリメイク時短カレードリア弁当 お弁当レシピ一覧へ戻る