カロリー控えめ揚げないエビフライ弁当 オーブントースターで焼きあげることで、カロリーを抑えたエビフライ弁当です。スナップえんどうのクリチ詰め、きのこのポン酢炒めと一緒に。 ※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。 10 オーブントースターエビフライ 5 スナップえんどうのクリチ詰め 15 きのこのポン酢炒め カテゴリ 3品弁当 タグ 栄養バランス◎おにぎりと中華スープのお弁当野菜たっぷりオムそば弁当 このレシピをチェックした方におすすめ 夏バテ対策にも効果抜群スタミナ満点牛丼弁当 たんぱく質もしっかりとれるロールパンサンド弁当 食べやすいハンバーグとおにぎり弁当 栄養がしっかりとれるおにぎらずと豆乳スープ弁当 すき焼き風味 見た目も豪華な肉豆腐弁当 免疫力アップサバカレー弁当 お弁当レシピ一覧へ戻る