骨が少なく食べやすいめかじき味噌マヨ弁当 骨が少ないため魚が苦手なお子さんでも食べやすいめかじきを、味噌マヨの味付けでさらに食べやすくしたお弁当です。ブロッコリーの胡麻和えと、電子レンジだけでつくれるハムエッグを添えて。 15 メカジキのみそマヨ炒め 10 ブロッコリーの胡麻和え 5 電子レンジでつくるハムエッグ カテゴリ 3品弁当定番弁当 タグ いろどりゆたかしらすと菜の花のペンネ弁当このまま3品弁当にもなる作り置きおかず3品 このレシピをチェックした方におすすめ 食べやすいハンバーグとおにぎり弁当 集中力を高めるビビンバ弁当 免疫力アップスタミナ弁当 野菜たっぷりケークサレ弁当 短時間でしっかり味付唐揚げ弁当 朝は焼くだけプルコギ風弁当 お弁当レシピ一覧へ戻る