3品すべて電子レンジでぶりの甘酢蒸し弁当
ぶりの照り焼き風、ほうれん草ベーコン炒め風、カボチャのサラダ、この3品すべてが鍋もフライパンも使わずにできます。片付けまで含めて時短なレシピです。ぶりには脳を活性化するDHAが豊富に含まれていますので受験生にもおすすめです。※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。
ぶりの照り焼き風、ほうれん草ベーコン炒め風、カボチャのサラダ、この3品すべてが鍋もフライパンも使わずにできます。片付けまで含めて時短なレシピです。ぶりには脳を活性化するDHAが豊富に含まれていますので受験生にもおすすめです。※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。
