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たんぱく質もしっかりとれる オートミール中華がゆ弁当

<span>たんぱく質もしっかりとれる</span> オートミール中華がゆ弁当

オートミールでつくる中華がゆに一口餃子を添えた、中華風のお弁当です。中華がゆにも卵とさみが入っていて、たんぱく質もしっかりとれます。※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。

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