ピリ辛きのこおやき

ピリ辛きのこおやき

きのこがたっぷり入ったピリ辛味のおやきです。焼いて冷凍しておくと、とっさのおやつや夜食にもなり、便利です。焼いた状態で、冷凍庫で30日間保存できます。生地の作り方は野沢菜おやきを参照してください。

材料

ピリ辛きのこおやき

4人分 約10分

おやきの生地(野沢菜おやきの手順1 レシピはこちら4個分
しめじ 200g
エリンギ 100g
白菜キムチ 60g
サラダ油 小さじ2
A 砂糖 小さじ2
A 醤油 小さじ2
片栗粉(打ち粉用) 適量
サラダ油 適量
100mL

作り方

  • 1
    しめじは石づきをとり、ほぐしたら粗みじんに切る。エリンギもしめじと同じくらいの大きさに切る。キムチも粗みじんに切る。
  • 2
    フライパンにサラダ油を熱し、強火でしめじとエリンギを焼き色がつくように炒める。ここにキムチを加え、続いてAを入れ、水けを飛ばすように炒め合わせる。
  • 3
    まな板の上に片栗粉(打ち粉用)をふる。おやきの生地を4等分にして丸め、まな板の上に置き、手のひらかめん棒で円形に伸ばす(直径10〜12cm)。2を4つに分け、生地の真ん中に入れて、包む。
  • 4
    フライパンにサラダ油を薄く塗り、包み終わりを下にして両面を焼き付ける。再度包み終わりを下にし、水を入れて蓋をして、弱火で水分が無くなるまで蒸し焼きにする。
  • レシピ作成 岩下美帆先生 岩下美帆先生
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おやつにもおかずにも発酵無しの信州おやき

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