フライパンでつくる焼き鮭のり弁当 甘塩鮭は、下味がついていて焼いても崩れにくく、お弁当に最適な1品です。1切れだけ焼く時は、フライパンで焼くと簡単で便利です。豆苗と油揚げの中華和え、枝豆しらすの卵焼きを添えて、栄養と色合いのバランスを整えます。 10 フライパンでつくる焼き鮭 5 豆苗と油揚げの中華和え 10 枝豆しらすの卵焼き カテゴリ 3品弁当定番弁当習い事弁当 タグ 勝負飯の代名詞ソースカツ丼弁当カレー風味が食欲をそそる鮭のカレー焼き弁当 このレシピをチェックした方におすすめ 主菜にもなる作り置き冷凍おかず 乾物活用でビタミン補給 高野豆腐の和風麻婆丼弁当 朝は詰めるだけ全品作り置きの照り焼きつくね弁当 スパイシーに炊き込むジャンバラヤピラフ弁当 たんぱく質もしっかりとれるロールパンサンド弁当 朝は楽チン詰めるだけ冷凍小分けおかず お弁当レシピ一覧へ戻る