カルシウムで骨量アップさんまのしょうが煮弁当

成長期には欠かせないカルシウムと、その吸収を助けるビタミンD、マグネシウム、骨を強化するビタミンKを組み合わせたお弁当です。さんまは圧力鍋を使用することで、骨まで食べられるようになります。※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。

エネルギー 682kcal 塩分相当量 1.7g