なすみそおやき

なすとくるみが入った、少し甘い味のおやきです。焼いて冷凍しておくと、とっさのおやつや夜食にもなり、便利です。焼いた状態で、冷凍庫で30日間保存できます。生地の作り方は野沢菜おやきを参照してください。
材料
なすみそおやき
| おやきの生地(野沢菜おやきの手順1 レシピはこちら) | 4個分 |
| なす | 2本(200g) |
| くるみ | 4個 |
| 長ねぎ | 10cm(10g) |
| サラダ油 | 小さじ2 |
| A みそ | 小さじ4 |
| A 砂糖 | 大さじ1 |
| A みりん | 大さじ2 |
| A 醤油 | 少々 |
| 片栗粉(打ち粉用) | 適量 |
| サラダ油 | 適量 |
| 水 | 100mL |
作り方
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1なすは1cmの角切りにする。くるみは小さく刻み、長ねぎはみじん切りにする。

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2Aを小さなボウルでまぜ合わせておく。

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3フライパンにサラダ油を熱し、なすを炒める。しんなりしたら、くるみと長ねぎも加え、2を回しいれてしっかり炒め合わせる。

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4まな板の上に片栗粉(打ち粉用)をふる。おやきの生地を4等分にして丸め、まな板の上に置き、手のひらかめん棒で円形に伸ばす(直径10〜12cm)。3を4つに分け、生地の真ん中に入れて、包む。

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5フライパンにサラダ油を薄く塗り、包み終わりを下にして両面を焼き付ける。再度包み終わりを下にし、水を入れて蓋をして、弱火で水分が無くなるまで蒸し焼きにする。


