黒酢で疲労回復中華風弁当 玄米からつくる黒酢は、米酢や穀物酢よりも栄養価が高く、疲労回復にも効果的です。辛味は弱めに、子どもにも食べやすい味付けにしています。※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。 20 なすと鶏肉の黒酢煮込み 10 大根とえのきのサンラータン 5 チンゲン菜とツナのレンチン蒸し カテゴリ 3品弁当定番弁当 タグ ミネラルたっぷり海藻を使ったおかず野菜たっぷりケークサレ弁当 このレシピをチェックした方におすすめ 1品あると映える華やかな彩り副菜 トースターにお任せ簡単おかず 市販品活用で時短あんかけかた焼きそば弁当 火を通した食材でお弁当用ちらし寿司 ミネラルたっぷり海藻を使ったおかず 手作りでバランスアップ冬の間食と夜食 お弁当レシピ一覧へ戻る