乾物活用でビタミン補給 高野豆腐の和風麻婆丼弁当 普通の豆腐よりも栄養価が凝縮された、高野豆腐を使ったお弁当です。 ごはんにのせて、麻婆丼弁当に仕上げます。※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。 15 和風麻婆高野豆腐 5 下茹でなしの小松菜ナムル 10 ふわとろねぎ卵焼き カテゴリ 3品弁当 タグ 手軽であったか肉つけうどん弁当ミネラルたっぷり海藻を使ったおかず このレシピをチェックした方におすすめ 3品すべて電子レンジでぶりの甘酢蒸し弁当 梅酢でジューシーに仕上げる鶏の竜田揚げ弁当 栄養満点 ほうれん草とさばのジンジャーカレー弁当 バター香るさつまいもごはん弁当 鶏ごぼうの炊き込みおにぎり弁当 おいしさと栄養はそのままで節約できるお弁当 お弁当レシピ一覧へ戻る