ひらひらにんじんの洋風きんぴら
ピーラーで薄切りにしたにんじんでつくるきんぴらです。ベーコンの塩味で味付けをします。
エネルギー 70kcal
塩分相当量 0.3g
材料
ひらひらにんじんの洋風きんぴら
| にんじん | 1/2本 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| ベーコン | 20g |
| オリーブオイル | 小さじ1 |
| 酒 | 小さじ2 |
| あらびき黒こしょう | 少々 |
作り方
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1にんじんはピーラーで薄くむき、玉ねぎは薄切り、ベーコンは0.5cm幅の細切りにする。
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2フライパンに油を熱し、にんじん、玉ねぎ、ベーコンを炒める。
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3酒を加えて炒める。
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4器に盛り、黒こしょうをふる。
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レシピ作成
古賀圭美先生
