カラーピーマンとしめじの炒め物
お好みの色のピーマンでつくってください。カラーピーマンが無ければパプリカを使っても良いでしょう。
エネルギー 71kcal
塩分相当量 0.5g
材料
カラーピーマンとしめじの炒め物
| カラーピーマン | 正味50g |
| しめじ | 100g |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/6 |
| こしょう | 少々 |
作り方
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1ピーマンは食べやすい大きさに切り、しめじは小房にわける。
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2フライパンに油を熱し、しめじを炒める。ピーマンを加え、サッと炒めたら、塩、こしょうで味をととのる。
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レシピ作成
古賀圭美先生
