乾物活用でビタミン補給 高野豆腐の和風麻婆丼弁当 普通の豆腐よりも栄養価が凝縮された、高野豆腐を使ったお弁当です。 ごはんにのせて、麻婆丼弁当に仕上げます。※おかず写真をクリックするとレシピが表示されます。 15 和風麻婆高野豆腐 5 下茹でなしの小松菜ナムル 10 ふわとろねぎ卵焼き カテゴリ 3品弁当 タグ 手軽であったか肉つけうどん弁当ミネラルたっぷり海藻を使ったおかず このレシピをチェックした方におすすめ 栄養バランス◎おにぎりと中華スープのお弁当 食物繊維が豊富蓮根のアレンジレシピ 食品ロスを減らそうMOTTAINAI活用おかず2 卵とあわせてふんわり海老チリ丼弁当 五月病予防にもなる心身を整えるお弁当 バター香るさつまいもごはん弁当 お弁当レシピ一覧へ戻る