食文化・食習慣編集部より

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  2020.12.18

  クリスマスに世界で愛されているお菓子たち

  もうすぐクリスマス。N’s KITCHEN（エヌズキッチン）でもクリスマスがテーマのお弁当レシピをご紹介しています。 クリスマスは、日本はもちろん、世界中で、色々な形でお

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  2020.11.6

  寝る前にホットミルクを召し上がれ

  温かいミルクを飲むと胃腸が温められてその後徐々に温度が下がっていきます。人間は体温が下がる時に眠気が生じるため、寝る１時間前くらいにホットミルクを飲むと気持ちよく眠れるそ

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  2020.9.3

  歯磨き、ちゃんとしてますか？

  今日は「歯」のお話です。みなさんは虫歯ありますか？お子さまはいかがですか？ 歯医者さんの多くでは10～12才までは親の仕上げ磨きを推奨しています。 ただ、お家の人にはみが